Трекинг в Непале

Трек к базовому лагерю Эвереста и священным озерам Гокио!

Катманду — Лукла — Пхакдинг — Намче-Базар — Луза (или Мачермо) — Гокио (восхождение на п. Гокио-Ри, высота: 5357 м) — Драгнаг — перевал Чо-Ла пасс (высота 5420), Дзонгла (Лобуче) — Горак Шеп, (восхождение на Кала-Паттар, высота: 5545 м) — Пангбоче (или Тенгбоче) — Намче-Базар — Лукла — Катманду. 

День1
Вылет из Киева. Авиаперелет Киев — Шарджа — Катманду

День 2
Прибытие в Катманду. Размещение в отеле 3* в Тамеле — туристическом районе Катманду. Прогулки по городу. Отдых после перелета.

День 3
Ранний подъем. Завтрак в отеле. Выезд из отеля и переезд в аэропорт. Перелёт Катманду – Лукла (2827 м). Перелет из Катманду в Луклу длиться около 40 минут, но подарит вам незабываемые впечатления — мы будем лететь на небольшом 18-ти местном самолете над горными перевалами Гималаев. По прибытии небольшой отдых после перелета и в путь! Сегодня нас ждет переход до деревни Пакдинг . Ночевка в лодже. Лоджи в Непале — это небольшие отели с двухместными номерами. Номера Непальских лоджей, как правило, по размеру напоминают купе поезда. Здесь помещается две кровати и небольшой столик. Удобства на улице или в коридоре.

День 4
Ранний подъем. Завтрак. Начинаем набирать высоту — переход Пакдинг – Намче Базар (3440 м). Сегодня наш путь идет мимо высокогорных поселков. В деревушке Моджо мы оформим пропуска в национальный парк «Сагарматха». Перед началом подъема к Намче-Базару полюбуемся живописным водопадом, и конечно же сегодня нас ждут знаменитые Гималайские подвесные мосты! По прибытии в Намче устраиваемся на ночлег в одном из лоджей. Оставляем вещи в номерах и… идем на прогулку — так как для нормальной акклиматизации нам необходимо как можно больше двигаться. Любуемся снежными шапками окрестных вершин — Тамсерку (6623 м) и Квангде (6187 м). В Намче Базаре очень интересно погулять по древним узеньким улочкам и окунуться в жизнь этого экзотического городка. Здесь можно приобрести сувениры или необходимые для дальнейшего трека вещи.

День 5
Ранний подъем. Завтрак. Акклиматизационный день в Намче Базаре перед переходом в долину Гокио. Сегодня мы впервые увидим Эверест, поднявшись на высоту до 4000 м. на обзорную площадку. Любуемся видами Эвереста, Нупцзе, Лхоцзе и красавца — Ама-Даблама! Далее совершим небольшой переход до поселка Кумджунг. Здесь расположен монастырь, где хранится скальп Йети. Вечером возвращение в Намче Базар.

День 6
Ранний подъем. Завтрак. Продолжаем наш путь. Сегодня нам предстоит переход из Намче Базара в поселок Доле. Ночевка в лодже.

День 7
Встаем рано, завтракаем и в путь! Сегодня нас ждет переход от поселка Доле в Мачермо (4470 м.). Переход занимает 3 — 4 часа. По прибытии в Мачермо отправимся на осмотр местных достопримечательностей. Гуляем любуемся закатом и окрестными вершинами.

День 8
Подъем. Завтрак. Упаковываем рюкзаки и вперед! Сегодня нас ждет подъем к священным озерам Гокио. Тропа петляет между склонами гор слева и мореной ледника Ногзумпа справа. Ледник Ногзумпа – самый большой ледник в Непале и один из самых больших ледников в мире. Этот огромный ледник сползает со склонов восьмитысячника Чо Ойю. По прибытии к месту ночевки на озере Гокио, активно отдыхаем, гуляем вокруг озера и продолжаем акклиматизироваться.

День 9
Встаем затемно и выходим на восхождение на вершину пик Гокио Ри (5357 м). Встречаем расвет над Гималаями на вершине пика Гокио Ри! Отсюда в хорошую погоду с его вершины открывается удивительный вид на Эверест (8848 м), Лхотзе (8516 м), Чо-Ойю (8201 м), Макалу (8463 м).
Спускаемся в лодж, кратковременный отдых, упаковка рюкзаков. Сегодня нам предстоит небольшой переход через морену ледника Ногзумпа к поселку Драгнаг. Ночевка в лодже.

День 10
Подъем. Завтрак и ранний выход (5.00). Сегодня напряженный день. Сегодня нам предстоит преодолеть себя и покорить перевал Чо-ла Пасс (5420 м.) и спуститься до поселка Лобуче.

День 11
Встаем, завтракаем. Ранний выход (5.00). Два – три часа подъема до лоджа Горак Шеп (5190 м). Размещаемся, оставляем вещи в лодже и выходим на радиальное восхождение на вершину Кала Паттар (5545 м.) — в переводе с санскрита Черная скала. С ее вершины открывается великолепный вид на семитысячник Пумори, Нуптзе (7896 м), Эверест (8848 м), Макалу (8463 м), и знаменитый ледопад Кхумбу, справа хорошо видны пики Ама-Даблам (6856 м), Тамсерку (6623 м), Кантега (6856 м ). Любуемся видами, делаем незабываемые фото и спускаемся в Горак Шеп — к нашему месту ночевки.

День 12
Встаем, завтракаем и начинаем спуск до поселка Пангбоче или Тенгбоче. Ночевка в лодже. Вечером мы посетим знаменитый монастырь в Тенгбоче, который входит в число самых высокогорных монастырей мира.

День 13
Переход Тенгбоче – Намче Базар. Ночевка в лодже в Намче-Базаре.

День 14
Переход Намче Базар – Лукла. Ночевка в Лукле.

День 15
Перелет Лукла – Катманду. Размещение в отеле 3*. Отдыхаем и гуляем по городу.

День 16
Завтрак. Экскурсионная программа по Катманду с посещением культурных памятников Непала: ступа Боднатх – древний центр тибетского буддизма; Индуистский храм Пашупатинатх – важнейшее святилище Шивы Индийского субконтинента; Патан — одно из древнейших поселений в долине Катманду.

День 17
Завтрак. Прогулка по городу, посещение «Обезьяньего храма» — Ступы Сваямбунатх — Буддистский храм Сваямбунатх, расположенный на вершине холма в западной части Катманду, одно из самых популярных мест для посещения во всём Непале. Ступа расположенная на вершине холма стала практически визитной карточкой страны. Храм Сваямбунатх условно называют «храмом обезьян» благодаря многочисленным обезьяньим стаям, поселившихся на холме, иногда смешащих посетителей различными выходками, а иногда причиняющих им неприятности, воруя всё, что плохо лежит.
и дворцовой площади Катманду (Durbar square), приобретение сувениров. 

День 18
Вылет из Катманду. Авиаперелет Катманду – Шарджа – Киев.

Краткий список снаряжения для треккинга в Непале

Во время подготовки к треку, ваш инструктор более детально вас проконсультирует.

Во время треккинга в Непале ночевать и питаться мы будем в гестхаусах, соответственно путешествовать мы будем относительно налегке.

На треке к озерам Гокио вам понадобиться:

• Рюкзак: 50 – 75 литров;
• Спальник: трехсезонный;
• Сидушка: лишней не будет;
• Треккинговые палки: помогут сохранить здоровье ваших коленей их можно купить в Катманду;
• Фонарик налобный: полезная штука в любом походе 

Одежда:

• Пуховка – однозначно пригодиться, вечером и ночью может быть холодно или очень холодно :);
• Ветровка (Штормовка) – ветро и влагозащитный слой одежды;
• Флиска – утепляющий слой вашего гардероба;
• Термобелье – предназначено для того, чтоб вам было сухо и комфортно во время физической нагрузки и после нее;
• Футболки – 2-3 шт;
• Рубашка с длинным рукавом – профилактика солнечных ожогов;
• Треккинговые штаны – удобные и комфортные на свое усмотрение;
• Шорты – по желанию (без них можно обойтись);
• Носки – треккинговые (3-4 пары);
• Шапка – вечером будет не лишней;
• Перчатки – не забудьте их, ваши руки скажут вам спасибо;
• Кепка, панамка, бандана —  обязательно! Солнце на высокогорье очень активное.

Обувь для треккинга:

• Треккинговые ботинки – удобные и комфортные;
• Треккинговые сандалии – в них хорошо ходить вечером, а также выполняют функцию сменной пары обуви.

Прочие полезности:

• Солнцезащитные очки – обязательно! Фактор защиты не менее 400 UV;
• Губная помада гигиеническая – с ней вы будете красивее;
• Личная аптечка – только специфические, общая аптечка есть у инструктора;
• Легкое полотенце;
• Гигиенические средства;
• Фляга для воды (пустая пластиковая бутылка);
• Кружка.